Banan

22KM TEAM: Banan motsvarar ett halvt maraton med 18,05 km löpning och 3,55 km simning.
Ladda hem 2025 års bana här!

SPRINT TEAM: Löpningen är flack och simningen sker i skyddad miljö. Distansen är cirka 6 km och vi räknar med att man klarar sig runt på ungefär en timma.

SPRINT SOLO: Löpningen är flack och simningen sker i skyddad miljö. Distansen är cirka 6 km och vi räknar med att man klarar sig runt på ungefär en timma.

Banrekord:

Herrar:

2019: Jonas Ekman, Jonas Fries - Salfish Team Bröderna Bäver - 2:05:04

Dam:

2022: Fanny Ahlfors ,Helen Wikmar - Mullvadsquad - 2:22.40

Mix:

2019: Martin Flinta, Ingela Nolte - Thule Crew/Wolffwear Head Swimrun Team - 2:15:27